간 건강 지키는 완벽 가이드: 건강한 간을 위한 모든 것
간 건강, 왜 중요할까요? 간은 우리 몸의 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 간의 주요 기능은 다음과 같습니다: 해독 작용: 알코올, 약물, 독소 등 유해 물질을 분해하고 제거합니다. 영양소 대사: 탄수화물, 지방, 단백질 등 영양소를 저장하고 대사합니다. 단백질 합성: 혈액 응고에 필요한 단백질 등 다양한 단백질을 생성합니다. 면역 기능: 면역 체계에 중요한 역할을 합니다. 간 건강이…